你在冬季徒步中需要哪些装备？

为了进行冬季徒步，你需要找到适合广泛温度范围的合适装备，这是具有挑战性的。

此外，它需要适应可能高达50英里/小时的各种风速。

阳光可能非常强烈，也可能被厚厚的灰云遮挡。你可能需要穿越吹雪或冰冻的大雨中的各种地表条件。

所有这些都表明，一个典型的冬季徒步清单应该包括各种物品，以满足不同的天气条件。

首先选择一个冬季徒步背包

作为有经验的徒步者，你非常清楚选择一个徒步背包有多么重要。考虑到在典型的冬季日徒步时需要携带的装备数量，你需要一个耐用的、适当大小的背包。

它必须为你提供方便访问在这些条件下徒步时至关重要的工具和配件。

这意味着选择一个带有外部环和可调节、带有缓冲垫的背带的背包是一个明智的选择。

此外，强烈建议使用一个足够宽敞的轻便背包来存放所有必需品。

然而，如果你的背包仍然太重，可能会危及你在小径上的平衡，使用压缩带可以拉紧背包并稳定负荷。

在崎岖的环境中徒步，你肯定想避免背包的移动和摩擦。

根据你的行程持续时间和所需的装备量，一些冬季徒步背包的好例子包括Osprey Stratos 50，Teton Sports Scout 3400和Gregory Stout 65。在下雨或下雪的情况下，考虑拥有一个防水背包也是个不错的主意。

拥有雨罩是另一个你应该考虑的选项。许多好的背包都配有集成且易于展开的雨罩。

合适的鞋子是必不可少的

拥有舒适、高质量的鞋子应该是你清单上的首要任务之一。

首先，你需要一双保暖的冬季登山靴，这将在长途徒步和越过树线时为你提供必要的舒适度。

理想情况下，鞋子的尺寸应该大一号，以便在穿上一双厚袜子（在冬季是不可避免的）后不影响你的血液循环。袜子可以是羊毛的，也可以是你喜欢的任何其他材料制成的。

如果你使用一层袜子内衬，你可以在整天的冬季徒步中得到完美的保护和舒适度。最后，如果雪太深，你想保持袜子和双脚干燥，还可以选择高护腿。

尽量避免使用带有钢头的靴子，因为它们很重，而且由于钢头帽，你的脚趾可能会冻结。另一种要避免的鞋子是匡威鞋，因为它们非常薄，而且缺乏适当的缓冲。

帽子和手套

在帽子和手套方面，每种都需要两双。这两个帽子必须是不同类型的——一个用于较高温度，阳光较强时，另一个用于温度下降时。

对于第一个选择，这些帽子和手套必须由轻量的羊毛或羊毛制成，对于后者，必须由重型的羊毛或羊毛制成。

我们有一份关于本季最佳冬季徒步帽的详细指南。别忘了去查看！

两双手套是最低要求。最佳选择是使用绝缘手套作为基础，然后再加一层防水的外壳手套。这是唯一一种能够为你的手提供必要温暖而不影响灵活性的策略。

在你积极徒步、运动导致手部发热的时候，你应该有一双较轻的手套，最好是全透气的软壳手套，不会让大量的雪粘附在上面。

选择适当的衣物——分层是必要的

在进行冬季徒步以满足你的热情时，了解如何正确穿着是至关重要的。分层是解决所有问题的方法。

你将需要大量适用于徒步或休息时的衣物，所以你需要裹得暖暖的。

基础层

通常，冬季徒步清单包括购买一件羊毛或合成材料的长袖运动衫，长款保暖内衣，以及适用于基础层的男士三角裤或女士比基尼内裤。

记得不要使用棉质物品，因为棉质物品不能迅速干燥，所以绝对不是一个好选择。

相反，选择那些可以将汗水从皮肤传递到下一层衣物的材质。例如，可以查看我们详细的最佳冬季徒步裤指南。

中层

当涉及到中层绝缘时，你可以尝试许多选择，选择适合你的最佳选择。它应该是让你感觉舒适、温暖，而且你可以自由自在地移动的东西。

由羊毛或羊毛制成的物品是最好的选择，因为它们既会让你保持温暖又会保持干燥。羊毛衫、抓绒夹克、毛线毛衣——根据个人喜好来决定。

裤子

在选择冬季徒步冒险的裤子时，有两个选择——硬壳裤或软壳裤。

每种都有其优缺点，所以你必须明确你想要达到的效果。

硬壳裤防风防水。它们沿着两侧有拉链，因此你可以在温度较高时轻松脱下它们，或者在天气条件变化时穿上它们而无需脱掉靴子。

不幸的是，它们提供的保暖效果不够，因此在这种情况下需要穿长保暖内衣。

另一方面，软壳裤对水和风具有一定的抵抗能力，但它们既不防水也不防风，在降水量较大且天气恶劣的情况下可能是一个严重的缺陷。然而，它们更透气且更温暖。

正如许多新手问的“能穿滑雪裤徒步吗”，在较长的徒步旅行中要避免穿这种裤子，因为它们通常太宽松、不灵活且重。

最后但同样重要的是，考虑购买带有护膝的裤子。在冬季徒步时，额外的保护、灵活性和隔热性是你需要的。

在冬季徒步中，你要避免穿运动裤。棉质是寒冷潮湿天气中最差的面料。

明智地选择夹克

与裤子类似，你还需要一件硬壳夹克和一件软壳夹克。

硬壳夹克在徒步时穿着，因为它们不会让你感到不舒服或过于温暖。它们能够提供完美的防风、防雨和防雪保护。

然而，有时候当你停下来需要保持一段时间的温暖时，你也需要一件蓬松的保暖夹克。将这件夹克放在背包中，以帮助你在必要时应对寒冷的天气。

不要忘记备用衣物

在准备冬季徒步时，不要忘记携带一些备用衣物。尽管你需要注意所带的负担，但备用套头衫、运动衫、袜子和内衣是至关重要的。

你可以轻松愉快地享受冒险，因为你知道如果因天气条件或意外而弄湿，你可以更换衣服。

携带食物和水

由于你将需要大量能量来迎接冬季徒步的挑战，你需要一些食物和水来保持水分。

选择瓶口较宽的水瓶，以防止它迅速冻结。如果你需要将这些瓶子放在背包外面，确保将它们放在绝缘套中，以更好地保护它们。

许多人喜欢使用方便的水袋系统。此外，许多背包都配有绝缘套和水袋，保持液体的温度，防止其冻结。

冬季徒步所需的基本装备

每位冬季徒步者都应该携带以下装备：

地图
指南针
塑料哨子
头灯或手电筒以及几个备用锂电池。我们有一份关于今年最受欢迎的徒步手电筒的详细指南。
急救包
点火工具包
修理工具
一种多功能工具
塑料束带
太阳镜和防晒霜
冬季背包雪铲
微型尖刺和爬坡器
生存工具包 - 睡垫、睡袋、液体燃料炉、炊具、金属杯。