1. 滑雪让你更快乐

虽然我们还在等待确切的数据来证明这一点，但确实有大量的科学证据表明大自然会让你快乐。当你在室内的时候，在室外是这个冬天尝试滑雪的一个很好的理由。

举个例子，研究表明，在大自然中呆15分钟可以降低压力荷尔蒙，皮质醇，45分钟可以提高认知能力。想象一下在山上呆一整天?嗯，你懂的…

2. 滑雪是挑战自我的好方法

把自己放在外面，变得脆弱似乎是一种消磨时间的相当不吸引人的方式。没有人真的想在兔子山上看起来很蠢，让我们面对现实吧，作为一个初学者滑雪是，呃，谦卑的。

不管你承认与否，偶尔走出舒适区挑战自己是很重要的。在斜坡上建立自信绝对超越了我生活的其他领域，对我来说，这是滑雪最大的好处之一。

我真的很感激我在女子多日滑雪营中推动自己进一步发展自己的技能，在那里我是同龄人中经验最少的。

3. 滑雪是结识朋友的好方法

还记得你刚才说的自我展示吗?嗯，其他人也在这么做。更不用说和一群滑雪者一起度过一天，他们在户外兴奋地帮助你结交新朋友，甚至可能成为你的伴侣。

毕竟，被困在缆车上也是很浪漫的。你知道我是在阿尔塔滑雪场的缆车上认识我男朋友瑞恩的吗?我也在那里认识了一些盐湖城最亲密的朋友。

4. 滑雪是一项很好的运动

冬天在室内锻炼是一件令人沮丧的事。好在滑雪是一种伪装的严肃锻炼(或者可能没有那么伪装——我们在看你，滑雪大亨!)，而且比在健身房有趣得多。

有氧运动，新鲜空气，还有全身锻炼?我们不能保证你会处于一生中最好的状态，但绝对有机会。

另外，你会以一种不同的方式使用肌肉，这是一件非常好的事情。滑雪不仅会使你的身体更强壮，也会使你的精神更强大。滑雪义演怎么样?

5. 滑雪会让你爱上冬天

如果你一生都讨厌冬天，那么滑雪可能会让你变成一个冬天爱好者。因为下雪的日子、蓝鸟的日子和所有下雪的日子都意味着这是一年中最好的时光!

热爱滑雪意味着你可以期待冬天的到来，而不是想要成群结队地去佛罗里达(尽管如果你不是一个滑雪爱好者，成群结队地去佛罗里达是你的答案，一定要看看我们的佛罗里达国家公园行程)。

学会爱上冬天的一个重要部分是为这个场合穿好衣服，这样你在外面就会感到温暖、舒适和干燥。请务必阅读我们的滑雪指南，了解详细信息。

6. 滑雪假期很棒

并不是说你和朋友去一个美丽的地方旅行需要“一个好理由”，但滑雪度假确实是一个简单的借口。此外，雪使那些高大美丽的山峰看起来更加壮观。看看Bearfoot理论的作者凯瑟琳·奥克斯去年在惠斯勒的旅行报告就知道了。

7. 滑雪是美好的回忆

我最美好的回忆是在山上度过的日子。你将拥有的经历，你将遇见的人，还有那些尚未留下的回忆，都是值得的。

如果你是父母，滑雪是最好的事情之一，传授给你的孩子，和你爱的人度过时光的超级有趣的方式，不管他们是家人还是不是。嘿，这肯定比去迪斯尼乐园好!

8. 因为滑雪太有趣了!

如果你一天过得不愉快，总会有烦恼。

我们希望这8个好处能激励你在这个冬天去滑雪!